Wczasy Seniora nad morzem 2019

Cena od 860 PLN
Data
od 17.03.2019 do 19.04.2019

Wczasy Seniora nad morzem w Primavera Jastrzębia Góra to niezapomniany wypoczynek w otoczeniu pięknych, nadbałtyckich plaż. Primavera Jastrzębia Góra zapewnia moc atrakcji i daje gwarancję wspaniale spędzonego czasu. Wczasy Seniora nad morzem to wyjątkowa okazja aby poznać nowych ludzi, odpocząć i zadbać o siebie i swoje zdrowie.

Na pobyt 6-dniowy zapraszamy w terminach:
17.03 – 22.03.2019
14.04 – 19.04.2019

Twoja oferta zawiera:

Wyjątkowy komfort pobytu

  • 5 noclegów w przytulnych pokojach 1, 2, 3 osobowych
  • Położenie obiektu 100m od morza, w sąsiedztwie sprzyjającym spacerom i wypoczynkowi – Nadmorski Park Krajobrazowy
  • Pełne wyżywienie w formie urozmaiconych bufetów szwedzkich (pobyt rozpoczyna się kolacją a kończy śniadaniem)
  • Oznaczenie bufetu pod kątem wpływu konkretnych potraw na organizm np. „dobre dla kręgosłupa”
  • Posiłki bogate w Primafoods – produkty o dobroczynnym działaniu na zdrowie
  • Nielimitowany dostęp do Parku Wodnego i Świata Saun, a w nim 3 baseny rekreacyjne, jacuzzi, sauna infrared
  • Bezpłatny parking na terenie obiektu
  • Bezprzewodowy internet na terenie obiektu
Zajęcia sportowe dla seniora

Pobudzająca aktywność fizyczna

  • Codzienne zajęcia na świeżym powietrzu – Zacznij dzień aktywnie i skorzystaj z zajęć „Poranny rozruch” z instruktorem na świeżym powietrzu! Codziennie inny charakter rozruchu – m.in. „Energia Lasu”, „Głęboki oddech na plaży”
  • 1x zajęcia na świeżym powietrzu – Nordic Walking – poznaj malowniczą okolicę!
  • 1x zajęcia w wodzie – Aqua Soft – lekkie zajęcia wodnego aerobiku, pomagające wzmocnić krążenie
  • 1x zajęcia na sali fitness – Zdrowy Kręgosłup – zajęcia profilaktyki schorzeń kręgosłupa, obejmujące ćwiczenia rozluźniające, stabilizujące, wzmacniające oraz rozciągające poszczególne grupy mięśniowe
Wczasy seniora nad morzem z atrakcjami

Dostęp do wiedzy na najwyższym poziomie

  • Wykład z dietetykiem medycznym „Jak zmienić swoje nawyki żywieniowe i polepszyć zdrowie” – w jaki sposób powinieneś się odżywiać, by łączyć przyjemne z pożytecznym? Podczas spotkania na to pytanie odpowie dietetyk medyczny, który omówi prawidłowe zasady zdrowego odżywiania.
  • Wykład z fizjoterapeutą „Jak żyć bez bólu” – poznaj najczęstsze przyczyny dolegliwości bólowych i dowiedz się jak z nimi walczyć czerpiąc z dostępnych metod fizjoterapeutycznych oraz prowadzać odpowiedni styl życia
  • Wykład z kosmetyczką „Zdrowa i piękna skóra. Zachowaj młodość na dłużej – jak ważne jest prawidłowe nawilżanie?” – podczas spotkania z kosmetologiem poznasz właściwe metody nawilżania skóry, dowiesz się jak wybrać odpowiedni dobrać krem do twarzy i ciała, czy też jaka jest różnica pomiędzy stosowaniem kremów na dzień i noc
  • Warsztat relaksacyjny metodą Jacobsona – podczas spotkania dowiesz się jaką rolę w Twoim życiu odgrywa stres, docenisz rolę właściwego oddechu oraz nauczysz się odczytywać sygnały wysyłane przez Twoje ciało, świadczące o odczuwanym napięciu. Spotkanie kończy się treningiem relaksacyjnym
Ból pleców rano sposoby na

Bogaty program dodatkowych atrakcji

  • Możliwość skorzystania z atrakcyjnego programu zajęć dodatkowych, m.in. Stretching, Pilates, zajęcia w wodzie w strefie Aqua Gym, zajęcia relaksacyjno-oddechowe (dodatkowo płatne)
  • Dostęp do kręgielni Camera Bowling z 4 torami i stołem bilardowym (dodatkowo płatne)
Primavera ceny i pakiety spa

Dodatkowa dawka odprężenia w specjalnej cenie

  • PAKIET SPA Rehabilitacyjny – 369 PLN:

5x zabiegi fizykalne indywidualnie dobrane podczas konsultacji z fizjoterapeutą,
1x masaż leczniczy lub terapia fizjoterapeutyczna,
2x okład borowinowy lub solny,
1x aplikacja plastrów kinesiology taping na wybraną część ciała

  • PAKIET SPA Uroda i Zdrowie – 351 PLN:

5x zabiegi fizykalne indywidualnie dobrane podczas konsultacji z fizjoterapeutą,
1x relaksacyjny masaż twarzy, szyi i dekoltu,
1x masaż leczniczy wybranej części ciała,
1x regenerujący zabieg na dłonie

Cennik pakietu

przesuń, aby zobaczyć więcej

Terminy pobytów 6-dniowych Cena za osobę
w pok. 2-osobowym
Cena za osobę w pok. 1-osobowym Cena za osobę w pok. 2-osobowym
do pojedynczego wykorzystania
Cena za osobę w pok. 2-osobowym Premium Cena za osobę w  pok. 2-osobowym Premium do pojedynczego wykorzystania
nd – pt
17.03 – 22.03.2019
860 PLN
(1 720 PLN/2os)
1 010 PLN 1 160 PLN 1 010 PLN
(2 020 PLN/2os)
1 310 PLN
14.04 – 19.04.2019 930 PLN
(1 860 PLN/2os)
1 080 PLN 1 230 PLN 1 080 PLN
(2 160 PLN/2os)
1 380 PLN

Zainteresowała Cię nasza oferta?

Skontaktuj się z nami w celu uzyskania dodatkowych informacji oraz rezerwacji wybranego terminu.