2019: Wyzwanie – Odchudzanie!

Cena od 1447 PLN
Data
od 02.01.2019 do 27.01.2019

Chcesz się odchudzać ale nie wiesz od czego zacząć?  Zacznij realizować noworoczne postanowienia i zrób pierwszy krok –
przyjedź na pobyt nad morze do Primavera Jastrzębia Góra, a my, pod okiem specjalistów, nauczymy Cię jak ćwiczyć, jakich
produktów nie powinno zabraknąć w Twojej diecie, jak zadbać  o skórę oraz jak pracować nad motywacją! A to wszystko w atrakcyjnej cenie !

Zapraszamy w terminach: 02-09.01.2019, 06.01-13.01.2019, 13.01-20.01.2019, 20.01-27.01.2019
Sprawdź pozostałe terminy

Twoja oferta zawiera:

Wyjątkowy komfort pobytu

  • 7 noclegów w pokojach 1- lub 2-osobowych (pobyt od obiadu do śniadania)
  • Pełnowartościową dietę redukcyjną, składającą się z 5 posiłków dziennie o wartości energetycznej 1000, 1300, 1600 lub 2000 kcal (dobór kaloryczności diety indywidualnie podczas konsultacji)
  • Bezpłatny wstęp do kompleksu basenów, świata saun oraz strefy jacuzzi – bez ograniczeń

Profesjonalna diagnostyka

  • Spotkanie z koordynatorem Wczasów Odchudzających uwzględniające: Określenie masy ciała, wzrostu, obwodu talii i bioder, procentowej zawartości tkanki tłuszczowej, mięśniowej i zawartości wody w organizmie. Dobór kaloryczności diety

Pobudzająca aktywność fizyczna*

  • 6x Zajęcia Poranny Rozruch, np. „Przyjemny start”, „Głęboki oddech”, „Tyłem po plaży”, „Energia Lasu”
  • 4x Zajęcia w wodzie w strefie Aqua Gym, np. Aqua Aerobic, Aqua Aerobic Funkcjonalny, Aqua Kickboxing, Aqua Legs, Aqua Plecy&Brzuch
  • 4x Zajęcia Nordic Walking
  • 4x Zajęcia na sali fitness z instruktorem, np. Body Warm Up, Zumba taneczna, Pilates, Fit Ball, Easy Body Pump, Fast Burning
  • 1x Prima Hartowanie – sesja morsowania/nacierania lodem – w zależności od warunków pogodowych
  • 6x voucher – fit-ticket na dodatkowe zajęcia podczas pobytu, np. Zumba taneczna, Pilates, Fit Ball, Easy Body Pump, Fast Burning, Nordic Walking, Aqua Aerobic Funkcjonalny, Aqua Kickboxing, Aqua Legs, Aqua Plecy&Brzuch (voucher nie podlega wymianie na gotówkę)

*zajęcia prowadzone zgodnie z harmonogramem danego tygodnia

Zabiegi SPA i zajęcia indywidualne

  • Rytuały Wieczornej Sauny z piciem pokrzywy – autorskie, kilkuetapowe ceremonie saunowe, które odbywają się w Strefie Saun we czwartki i soboty w godzinach 20:45 – 22:00 (dod. płatne). W trakcie trwania rytuałów Strefa Saun jest wyłączona w użytku.

 

aktywny_wypoczynek_2017_boze_narodzenie

 Interesujące warsztaty, wykłady, spotkania

  • Udział w wykładach i warsztatach tematycznych, np. inspirujący wykład z dietetykiem, warsztaty „Jak się pozbyć cellulitu”, Warsztaty z psychologiem*
  • Uroczysta kolacja na zakończenie pobytu

Cennik pakietu

przesuń, aby zobaczyć więcej

Termin Rodzaj pokoju Program Odchudzający Premium
od środy do środy 02.01-09.01.2019 1 os. 1447 PLN
2 os. dla 1 osoby 1597 PLN
 2 osobowy dla 2 osób 2594 PLN
2 os. duży Premium dla 1 osoby 1747 PLN
 2 os. duży Premium dla 2 osób 2894 PLN
od niedzieli do niedzieli 06.01-13.01.2019 1 os. 1 566 PLN
2 os. dla 1 osoby 1 716 PLN
2 osobowy dla 2 osób 2 832 PLN
2 os. duży Premium dla 1 osoby 1 866 PLN
2 os. duży Premium dla 2 osób 3 132 PLN
od niedzieli do niedzieli
13.01-20.01.2019
20.01-27.01.2019
1 os. 1 615 PLN
2 os. dla 1 osoby 1 765 PLN
2 osobowy dla 2 osób 2 930 PLN
2 os. duży Premium dla 1 osoby 1 915 PLN
2 os. duży Premium dla 2 osób 3 230 PLN

Zainteresowała Cię nasza oferta?

Skontaktuj się z nami w celu uzyskania dodatkowych informacji oraz rezerwacji wybranego terminu.