|
Nie od dziś wiadomo że ruch to zdrowie, naszą ofertę przygotowaliśmy w taki sposób aby każdy znalazł coś dla siebie. Zaplanujemy w profesjonalny i bezpieczny sposób twój indywidualny plan zajęć ruchowych, który znacząco poprawi twoja kondycję ruchową i samopoczucie.
1. Fitness (aerobic, steep, pilates)
Czas: 50 min. | Cena: Zajęcia w grupie pow.5 osób - 10 zł/osoba |
2. Aqua fitness – zajęcia w wodzie
Czas: 45 min. | Cena: Zajęcia w grupie pow.5 osób - 12 zł/osoba |
3. Nordic Walking
Czas: 60 min. | Cena: Zajęcia w grupie pow.3 osób - 20 zł/osoba | indywidualne 50zł |
4. Joga na plaży i w sali
Czas: 60 min. | Cena: Zajęcia w grupie pow.5 osób - 25 zł/osoba |
5. Tai – chi na plaży i w sali
Czas: 60 min. | Cena: Zajęcia w grupie pow.5 osób - 25 zł/osoba |
6. Siłownia fitnessowo - aerobowa
|
|
